隱形眼鏡對許多人來說是一種既方便又舒適的選擇，然而，有些人對隱形眼鏡存在一些誤解，以致不敢配戴又或者選擇了不適合自己的鏡片。本文將拆解4個與隱形眼鏡相關的迷思，並解釋一些大眾對隱形眼鏡的誤解，有助你能安心地配戴隱形眼鏡。

迷思一：購買隱形眼鏡時，只需參考眼鏡度數就可以？
在購買隱形眼鏡時，除了參考眼鏡度數外，還需考慮其他因素，如使用習慣、鏡片的物料、弧度等。在個人習慣方面，由於隱形眼鏡會影響角膜的氧氣供應，因此，長時間配戴隱形眼鏡者應選擇透氧度較高的鏡片物料，以確保眼睛健康。此外，每個人的眼角膜形狀都不一樣，所以必須經驗配去檢查鏡片與角膜是否配合。若配戴弧度不合適的鏡片，如鏡片過鬆、過緊或不置中，都會影響影像的穩定性和清晰度。過鬆的鏡片可能會導致鏡片頻密移動，摩擦眼睛表面引致不適；過緊的鏡片則可能因鏡片邊緣緊壓眼睛表面，影響眼角膜和結膜健康。要注意的是，即使已經有了特定牌子的隱形眼鏡處方，這也不代表另一牌子合適的鏡片弧度和直徑數字都是相同。因為不同牌子的隱形眼鏡由光學中心到邊緣的設計上都是不一樣的，處方包括度數、弧度（Base Curve, BC）和直徑（Diameter, Dia）有機會因而改變。

另外，由於光學原理的差異，隱形眼鏡的度數不一定等於框架眼鏡的度數。眼鏡片與眼睛表面之間有一定的距離，而隱形眼鏡是直接貼服於眼睛表面的。基於這種差異，隱形眼鏡的度數或需進行相應的調整。在散光度數較低的情況，也可能會因鏡片穩定度等因素，需要選擇球面鏡片並調整度數。至於老花度數的調整，則有更多組合的可能性，眼科視光師會根據不同的視力需求提出建議，例如使用多焦點隱形眼鏡。為確保可以選購到合適的隱形眼鏡，請務必尋求眼科視光師為你進行驗配和處方，而不是自行在店鋪或網上未經驗配而購買。

迷思二：鏡片含水量愈高，代表愈不容易眼乾？
當眼睛感到乾澀時，許多用家會選擇含水量較高的隱形眼鏡。含水量是指隱形眼鏡裏的水分比例，一些隱形眼鏡的物料含水量越高，透氧性能越好，鏡片越柔軟。可是，含水量高並不代表鏡片更濕潤，反而會較容易造成眼乾。這是因為軟性隱形眼鏡具有吸水特性，為了保持鏡片自身的水分，淚液中的水份會被吸收，更容易導致眼睛乾燥。

其實軟性隱形眼鏡有兩種主要材質，分別是水凝膠和矽水凝膠，都有各自的優點。傳統水凝膠材質的透氧度與含水量掛勾，要做到透氧度高，其含水量亦需要提高，故此較易引起眼乾。而矽水凝膠材質由於加入了矽，其透氧能力更高亦不受含水量所限。這使得它能夠提供更高透氧度的同時，減少鏡片從外吸收水份的情況，從而減低了鏡片含水量對眼乾的影響。

迷思三：配戴隱形眼鏡的「壽命」最多只有10年？
坊間有一個流言：「隱形眼鏡使用有限期，從初次配戴起計只能持續10年，否則會危害眼球健康」。但隱形眼鏡其實是沒有特定的「壽命」限制的。大多數人停止使用隱形眼鏡的原因主要是出於對眼睛角膜的健康和舒適度的考量。舊時的隱形眼鏡的確透氧度較低，長時間配戴時很容易導致角膜缺氧的反應，例如眼睛乾澀不適、角膜血管增生、眼白出現紅筋，甚至造成角膜水腫，導致視力模糊和畏光等問題。因此，用家不得不停止配戴隱形眼鏡以保護角膜健康。隨著現代高透氧的隱形眼鏡物料出現，角膜缺氧的情況已經大幅減少。現時長期配戴隱形眼鏡的關鍵在於正確、安全地使用隱形眼鏡，以及咨詢眼科視光師有關如何選擇透氧度合適的物料，並定期進行眼科檢查以觀察眼睛的健康狀況。

另一個讓使用者停止使用隱形眼鏡的原因是乾眼症。乾眼症在亞洲十分普遍，隨著年齡增長，淚液分泌量會減少，使得眼乾問題更加明顯，導致了中年的配戴者難以忍受不適，因此停止使用隱形眼鏡。然而，若用家遇到眼乾問題但不想放棄配戴隱形眼鏡，可選擇進行詳細檢查以分析乾眼症的成因並處理乾眼症，舒緩戴隱形眼鏡的眼乾症狀，同時檢視個人的配戴習慣，以平衡配戴隱形眼鏡的需求和舒適度。

迷思四：隱形眼鏡會跑到眼球後面？
最後，許多人會擔心的問題是：隱形眼鏡會不會跑到眼球後面呢？答案是不會。我們的上下眼皮內側和眼白表面有一層連為一體的結膜，眼睛前後結構互不相通，使鏡片不能穿過這層透明薄膜跑到眼球後面。如果找不到隱形眼鏡，首先應該檢查鏡片是否掉到衣物或地上。另一種情況是隱形眼鏡可能會移位並藏在上下眼皮內側的結膜囊中，若遇到這個情況，可以滴人工淚液以濕潤眼球，然後上下左右轉動眼球，稍微拉開上下眼瞼檢查，在確定隱形眼鏡的位置之前，不要反覆用手指或工具碰觸眼睛，以免傷及角膜和結膜。如果最後仍然無法找到隱形眼鏡，建議尋求眼科視光師的幫助，他們可以透過儀器尋找隱形眼鏡並將其移除。

隱形眼鏡為醫療儀器，如欲使用隱形眼鏡，請先咨詢你的眼科視光師。